Кавитация и прессотерапия нередко стоят рядом в прайсе, и со стороны легко решить, что это взаимозаменяемые процедуры «для фигуры». На деле они решают разные задачи и по-разному ощущаются на сеансе.
Разберём механику каждой, честно скажем, чего они не могут, и покажем, как их сочетают в программе.
Кавитация — работа с плотностью и объёмом зоны
Ультразвуковая кавитация воздействует на подкожную жировую ткань низкочастотным ультразвуком в проблемной зоне — животе, боках, бёдрах. Ощущения на сеансе мягкие: тепло, лёгкое покалывание или гул от аппарата, боли обычно нет.
Многие источники отмечают уменьшение объёма зоны на несколько сантиметров уже после первых сеансов — но это усреднённые цифры, которые сильно зависят от исходных данных, и обещать точный результат заранее нечестно. Эффект курсовой и накопительный, а не разовый и не вместо изменения образа жизни.
Прессотерапия — работа с оттоком жидкости
Прессотерапия — это компрессионные манжеты на ноги (иногда и на живот, руки), которые волнообразно нагнетают и сбрасывают давление, стимулируя отток лимфы и венозной крови. Ощущается это как последовательное сжатие — плотное, но не болезненное. Сеанс обычно длится 30–45 минут.
Здесь задача другая — не объём жировой ткани, а тяжесть, отёчность, ощущение «гудящих» ног к вечеру. После процедуры многие гостьи отмечают лёгкость почти сразу, хотя устойчивый эффект тоже требует курса, а не одного визита.
Как понять, что нужно именно вам
Ориентир простой:
- Беспокоит плотность и объём в конкретной зоне — начинают с кавитации
- Беспокоят отёки, тяжесть в ногах, ощущение «наливаются» к вечеру — прессотерапия
- Есть и то и другое — обычно составляют программу из обеих процедур с чередованием
На практике эти процедуры хорошо дополняют друг друга: после кавитации отток тканей особенно ценен, а прессотерапия как раз про него. Их обычно разносят по дням, чтобы не перегружать зону за один визит.
Что важно проговорить на диагностике
У обеих процедур есть противопоказания, и это не формальность. Прессотерапию, например, не делают при тромбозах и серьёзных сосудистых нарушениях, кавитацию — при ряде хронических заболеваний и в период беременности. Поэтому перед курсом мастер собирает анамнез и, если есть сомнения, просит подтверждение от врача.
И кавитация, и прессотерапия не заменяют похудение, если цель — снижение веса: это про то, как зона выглядит и ощущается, а не про изменение количества жировой ткани в организме в целом.